水的周转量不等于饮水的需求量 每天喝8杯水真的科学吗?

水的周转量不等于饮水的需求量 每天喝8杯水真的科学吗?

研究发现:每天喝8杯水、约2升,有利于身体健康,真的科学吗?天气炎热,多喝水;气候干燥,多喝水;感冒咳嗽,多喝水,一个人每天到底要喝多