不同时间喝牛奶有不同的效果吗?真的是这样吗?

不同时间喝牛奶有不同的效果吗?真的是这样吗?

晚上喝牛奶对身体有好处吗?1、有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化