你实现睡眠自由了吗 长时间睡眠障碍会有什么后果?

你实现睡眠自由了吗 长时间睡眠障碍会有什么后果?

超过3亿人有睡眠障碍,你实现睡眠自由了吗?中国睡眠研究会调查数据显示:超过3亿中国人有睡眠障碍,中国成年人失眠发生率高达38 2%。不论是